2024.09.20
カテゴリ：セミナー
タグ：ドライバー募集
親の介護で退職する人はどのくらい？退職前に考えるべきポイントとは
介護が必要な親のために、退職を考えている方も多いのではないでしょうか。年間約10万人が「介護離職」を余儀なくされているというデータもあり、仕事と介護の両立は現代社会で大きな課題となっています。働きながら介護を続けるのは、体力的にも精神的にも非常に大変なことです。
この記事では、退職前に考えるべきポイントや利用できるサポートについて解説します。
記事を読めば、親の介護を理由に退職を決断する前にどのような準備や対策を講じれば良いかが明確になります。あなたが安心して介護と向き合い、経済的な不安を減らすための具体的な方法を知ることができるでしょう。
紹介するポイントをもとに、自分にとって最適な選択肢を見つけてください。
介護や看護のために退職する人は年間約10万人
親の介護のために退職する「介護離職」が社会問題となりつつあります。厚生労働省が発表した「令和4年 就業構造基本調査」によると、2022年に介護・看護を理由として離職した人の割合は10.6万人とされています。
介護離職が社会問題となる背景にあるのが、高齢化です。さらに、核家族化や少子化の影響で介護を担う家族の人数が減ったことにより、働きながら親の介護をすることが難しくなっているのも、理由の一つです。
退職することで、介護に専念する時間が確保できることに加え、介護サービスを利用するための費用も削減できます。しかし一方で、退職してしまうと収入が途絶えるため、経済的なリスクが大きくなります。また、再就職が難しくなる可能性がある点も、リスクといえるでしょう。
親の介護のために離職する際には、メリットとデメリットを考えたうえで決断しなければなりません。
親の介護で退職を決断する前に考えるべきポイント
親の介護での退職を決断する前に、次のようなポイントについて考えておきましょう。それぞれ、詳しく解説します。
- 利用できる支援制度を調査する
- 家族や周囲の協力を得る
- 経済的なリスクを評価する
- 退職後のキャリアプランと再就職の計画を考える
利用できる支援制度を調査する
退職を決断する前に、利用できる支援制度を調査しておきましょう。企業によっては、介護休暇や介護休業、介護のための短時間勤務制度などを用意している場合があります。こうした制度を利用すれば、退職せずに介護と仕事を両立できる可能性もあります。また、地方自治体が独自に支援を提供しているケースも少なくありません。
退職を決断する前に、まずは職場や自治体で提供されている支援制度を確認し、仕事と介護を両立できる方法がないか考えてみてください。
家族や周囲の協力を得る
退職を考える前に、家族や周囲の協力を得ることを検討してみましょう。介護を一人で担うのは、身体的にも精神的にも大きな負担がかかるものです。しかし、家族や周囲の協力を得ることで、この負担を分散させることができるかもしれません。例えば、兄弟や親族が週末だけでも介護を担当してくれれば、仕事と介護のバランスを取りやすくなります。
家族や周囲の協力を得ることは、仕事と介護を両立させ退職を避けるための有効な手段の一つです。まずは、周囲の人々に相談してみてください。
経済的なリスクを評価する
退職を考える前に、経済的なリスクをしっかりと評価しておきましょう。退職後に収入が途絶えると、生活費や介護費用の負担が大きくなることがあります。そのため、事前にこれらのリスクを理解し、適切な対策を講じることが大切です。
退職を決断する前に、まずは経済的なリスクを評価し、退職後の生活設計をしっかりと行いましょう。
退職後のキャリアプランと再就職の計画を考える
退職後のキャリアプランや再就職についても、早めに計画しておくことが大切です。退職後に再就職を目指すのであれば、介護の合間にスキルアップや資格取得を行い、自分の市場価値を高める準備を進めることが有効です。スキルアップや資格取得を行うことで、再就職の際に選択肢が広がり、有利な条件で新たな職場を見つける可能性が高まります。
退職を考える際には、キャリアプランを明確にし、再就職に向けた準備をしっかりと整えておくことが成功への鍵となります。
退職後の生活設計と収入源の確保
退職後、どのように生活設計を行い収入源を確保するかは重要な問題です。退職後の生活について考える際には、次のようなポイントを押さえておきましょう。
- 生活費の見直しを行う
- 公的サポートの申請手続きを行う
- 退職金や貯金の使い方を計画する
- パートタイムで仕事ができるか検討する
- 在宅でできる仕事を探してみる
生活費の見直しを行う
退職後の生活に備えて、まずは生活費の見直しを進めておくことが大切です。退職後は収入が減る可能性が高いため、日常の支出を見直して生活費を最適化することが、経済的な安定につながります。無駄な支出を減らすことで、退職後も安心して生活を続けるための準備ができます。
家計簿をつける、外食費や娯楽費を検討し直すなどの方法で生活費の見直しを行うと、経済的な不安を減らしやすいでしょう。例えば、Gさんは退職後に家計簿をつけ、外食や娯楽費などを見直しました。その結果、月々の生活費を30％削減でき、退職後の生活をより安定させることができました。
退職後の生活を安定させるためにも、今から生活費の見直しを行い効率的な予算管理を心がけましょう。
公的サポートの申請手続きを行う
退職後の生活を支えるためには、公的サポートの申請手続きを早めに進めておくことが大切です。年金や介護保険、生活保護など、利用できる公的サポートを活用すれば、経済的な負担を大幅に軽減することができます。これにより、退職後も安心して生活を続けるための基盤を整えることが可能です。
退職後の生活を安定させるためにも、公的サポートを積極的に活用することが大切です。まずは、どのようなサポートが利用できるか確認し、申請手続きを進めましょう。
退職金や貯金の使い方を計画する
退職金や貯金を計画的に使うためには、早めに計画を立てておくことが大切です。退職後の生活を支えるには、限られた資金を無駄なく活用することが求められます。退職金や貯金をどう使うかを計画的に決めることで、予期せぬ支出や経済的不安を避け、長期的な生活の安定を図ることができるのです。
例えば、退職金の一部を生活費として使い、残りを緊急用の資金として別の口座に預ける方法や、将来の収入を補うために一部を投資に回すなどの方法があります。これにより、経済的な不安を軽減し、安心した生活を送ることができます。
退職後の生活を安定させるためにも、退職金や貯金を計画的に管理し、無駄なく使うことが重要です。まずは、自分の生活設計に合わせた計画を立て、資金の使い道をしっかりと考えましょう。
パートタイムで仕事ができるか検討する
パートタイムでの仕事ができるかどうかを検討することは、退職後の収入源を確保するために有効な手段の一つです。フルタイムでの勤務が難しい場合でも、パートタイムで働くことで収入を得られ、経済的な安定を保つことができます。また、仕事を続けることで社会とのつながりを維持し、精神的な充実感やリフレッシュ感も得られるでしょう。
パートタイムでの仕事は、介護と仕事を両立しながら収入を得るための柔軟な選択肢となります。ぜひ、自分の時間や能力に合わせて検討してみてください。
在宅でできる仕事を探してみる
在宅でできる仕事を探すことは、退職後の収入を得るための有効な手段の一つです。在宅での仕事の中には介護をしながら時間を有効活用できるものも多く、柔軟な働き方を実現できます。IT技術の進展により、リモートワークが可能な仕事が増えており、自宅でも収入を得やすい環境が整っています。
例えば、ライティングや翻訳など、オンラインで仕事を受注して自宅で作業することで、親の介護と収入の確保の両立が可能です。自分のペースで仕事ができる在宅ワークを選べば、介護の時間とのバランスを保ちやすいでしょう。
在宅でできる仕事を探し、自分のスキルや時間に合わせた働き方を見つけることで、介護と収入の両立を実現しましょう。まずは、自分に合った在宅ワークの選択肢を調べてみてください。
退職前にまずは制度や生活設計を考えよう
親の介護のために退職する介護離職が社会問題となっています。介護には時間も体力もかかるため、仕事との両立は難しいと感じるかもしれません。しかし、支援制度の活用や周囲の協力を得ることで、退職せずに仕事を続けられる可能性もあります。また、退職後の生活設計について事前に考えておくことも重要です。
この記事を参考に、いざ親の介護が必要になったときどのように行動するか考えてみてください。
